病気、慢性炎症– tag –

「他者への社会的支援を惜しまない」支援を与える事で自身の健康につながる

幸福度が低下するSNSの使用方法

「不幸な気持ちを生み出す」幸福を追求する心

生活満足度が与える、21の健康と幸福のポジティブな関連事項

パンデミックや戦争時でも光を示す「世界幸福度報告書２０２２」

成功をお金で定義すると訪れる不幸な影響

国の経済状態を問わず、市民の幸福度は都市の緑地面積に相関する理由

「不幸な気持ちを生み出す」幸福を追求する心

生活満足度が与える、21の健康と幸福のポジティブな関連事項

国の経済状態を問わず、市民の幸福度は都市の緑地面積に相関する理由

幸福度が低下するSNSの使用方法

パンデミックや戦争時でも光を示す「世界幸福度報告書２０２２」

成功をお金で定義すると訪れる不幸な影響

「心臓病リスクが低下する」植物性食品を多く食べる

ワインやチーズや羊肉は、後年の認知能力を改善する

高脂肪食が腸内壁や微生物群の生物的機能を破壊するメカニズム

地中海式食は、後年の記憶力と思考力に関連している

肉を食べているが「肉食に嫌悪感を抱く人」

「子どもが果物や野菜を食べる」鍵は給食時間の長さ

アボカド含有化合物が「白血病治療の改善」につながる可能性がある

「平均寿命が約5年長い」オメガ3脂肪酸の血中濃度が高い人たち

不安を取り除く「植物由来のサプリメント」の摂取

アボカド含有化合物が「白血病治療の改善」につながる可能性がある

地中海式食は、後年の記憶力と思考力に関連している

「心臓病リスクが低下する」植物性食品を多く食べる

なぜ人は食べて過ぎてしまうのか「空腹ではなく社会的プレッシャー」

「子どもが果物や野菜を食べる」鍵は給食時間の長さ

高脂肪食が腸内壁や微生物群の生物的機能を破壊するメカニズム

「平均寿命が約5年長い」オメガ3脂肪酸の血中濃度が高い人たち

肉を食べているが「肉食に嫌悪感を抱く人」

不安を取り除く「植物由来のサプリメント」の摂取

50代以降から疾患リスク激増「5時間未満睡眠」

精神的健康が悪化「属している社会圏のヒトよりも貧しいと感じること」

抗がん剤の有効性を高めるビタミンC

負荷と時間を減らしても同様の効果が得られるウェイトトレーニング

孤独を癒すガーデニング

青少年に有害なのはスクリーンタイムではなく断絶時間

「BMIを１６．１％下げる」承認肥満治療薬セマグルチド

女性の仕事の意欲を高める「良質な睡眠」

特に男性にとって有害「座りっぱなし・甘いもの」

50代以降から疾患リスク激増「5時間未満睡眠」

精神的健康が悪化「属している社会圏のヒトよりも貧しいと感じること」

抗がん剤の有効性を高めるビタミンC

負荷と時間を減らしても同様の効果が得られるウェイトトレーニング

孤独を癒すガーデニング

青少年に有害なのはスクリーンタイムではなく断絶時間

「BMIを１６．１％下げる」承認肥満治療薬セマグルチド

女性の仕事の意欲を高める「良質な睡眠」

特に男性にとって有害「座りっぱなし・甘いもの」

時間はかかるが習得率が高い「習得における変動性の役割」

記憶に残るユーモアを含んだニュース

フェミニズムや人種的正義で価値を高める企業の「その地位を損なう行動」

150円でできる、従業員の健康と仕事に寄与する方法

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関心の成長マインドセットはアイデアを生み出す

アイデアを創出する人数「少人数のグループのほうが新しいアイデアが出やすい」

その家がソーラーパネルを導入する最大要因「近所の家のソーラーパネルの数」

「健康や幸福に影響する」仕事と日常のメリハリ

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