幸福、行動– tag –

旅行から得られる性差

スマートフォンは恵みでもあり呪いでもある「スマートフォン減少＝幸福アップ」

自由時間が多すると幸福度が低下する「自由が少なすぎる幸福度と同等」

休暇を「非生産的で無駄」と感じる事で生じる不幸と病気

「常に幸せでリラックスする事への期待」が失望の素である驚愕の理由

「アルツハイマー病罹患率が約60%低い」人生の目的（PIL）スコアが高い人

オンライン受講でも効果あり「PsychologyAndTheGood Life」

幸福感が高まる「行動方法」

長期的な心理的幸福に影響を与える「一瞬の負の刺激への対処法」

幸福度を７％上げる「旅行の仕方」

40年の研究から導き出された幸せになる方法