目次
嬉しい効果がいっぱい、「アボカド」に関する科学論文
人生のお供！「食事とコーヒー・ココア」に関する科学論文
-
毎日2杯のコーヒー「重症高血圧患者の心臓死リスクを2倍」
-
買い物前後や中途にコーヒーは禁物「買い物衝動が増すカフェイン」
-
コーヒー愛好家に朗報！？「日に2-3杯のコーヒーは心臓に良好」
-
大規模検証で判明「血管保護効果のあるココアフラバノール」
-
10年間200人を追跡した調査「コーヒー摂取でアルツハイマー病予防」
-
「脳の総体積が小さくなる」過剰なコーヒー摂取
-
「緑内障のリスクが3倍以上」カフェインの大量摂取
-
睡眠不足の解消にカフェインをあてにしてはいけない理由
-
「エチオピアのスペシャルティコーヒーが減り味の薄い品種が増える」悲しい理由
-
肝疾患の重症度が著しく低下させた「ココアパウダーの摂り方」
-
脂肪燃焼の速度が大幅に増加する驚愕の「カフェインの摂り方」
-
カフェ文化の繁栄を阻害するテイクアウト後のカップゴミ
-
カフェインは心不全のリスクを下げる可能性がある
-
コーヒーの含有物を正確に評価する方法を開発
-
前立腺がん発症リスクを低下させるコーヒーの飲み方
-
高フラバノール含有ココアの摂取は脳の血流環境を改善する
-
毎日2杯のコーヒー「重症高血圧患者の心臓死リスクを2倍」
-
買い物前後や中途にコーヒーは禁物「買い物衝動が増すカフェイン」
-
コーヒー愛好家に朗報！？「日に2-3杯のコーヒーは心臓に良好」
-
大規模検証で判明「血管保護効果のあるココアフラバノール」
-
10年間200人を追跡した調査「コーヒー摂取でアルツハイマー病予防」
-
「脳の総体積が小さくなる」過剰なコーヒー摂取
-
「緑内障のリスクが3倍以上」カフェインの大量摂取
-
睡眠不足の解消にカフェインをあてにしてはいけない理由
-
「エチオピアのスペシャルティコーヒーが減り味の薄い品種が増える」悲しい理由
-
肝疾患の重症度が著しく低下させた「ココアパウダーの摂り方」
-
脂肪燃焼の速度が大幅に増加する驚愕の「カフェインの摂り方」
-
カフェ文化の繁栄を阻害するテイクアウト後のカップゴミ
-
カフェインは心不全のリスクを下げる可能性がある
-
コーヒーの含有物を正確に評価する方法を開発
-
前立腺がん発症リスクを低下させるコーヒーの飲み方
-
高フラバノール含有ココアの摂取は脳の血流環境を改善する
フレンチパラドクス！「食事と地中海食・レスベラトロール」に関する科学論文
ほどほどのお付き合いが吉！「アルコール」に関する科学論文
-
大麻の消費とアルコール消費の関係性
-
妊娠中の飲酒は赤ちゃんの脳構造を変化させる
-
健康被害を軽減させる「アルコールの警告表示の詳細化」
-
あともう一杯！は危険「飲酒量と脳の萎縮の関連性」
-
良好な睡眠と関連する「アルコール摂取量の低下/健康的な食事」
-
若年層のアルコール使用は血管の早期老化と関連する
-
COVID-19のパンデミックで、お酒の売上高が上昇
-
「妊娠の可能性低下を回避」月経周期の後半はアルコールを避けるべき
-
「脳内のストレス信号を穏やかにし心臓を助ける」適量のアルコール摂取
-
米協会のガイドライン、最善はアルコールを摂取しない事
-
心房細動を招くアルコール摂取習慣の影響
-
大麻の消費とアルコール消費の関係性
-
妊娠中の飲酒は赤ちゃんの脳構造を変化させる
-
健康被害を軽減させる「アルコールの警告表示の詳細化」
-
あともう一杯！は危険「飲酒量と脳の萎縮の関連性」
-
良好な睡眠と関連する「アルコール摂取量の低下/健康的な食事」
-
若年層のアルコール使用は血管の早期老化と関連する
-
COVID-19のパンデミックで、お酒の売上高が上昇
-
「妊娠の可能性低下を回避」月経周期の後半はアルコールを避けるべき
-
「脳内のストレス信号を穏やかにし心臓を助ける」適量のアルコール摂取
-
米協会のガイドライン、最善はアルコールを摂取しない事
-
心房細動を招くアルコール摂取習慣の影響
身体が基本！「食事と病気と・健康」に関する科学論文
-
概日リズム同期「カロリー摂取の制限」
-
食生活の質を過大評価している米国の成人
-
1日1個の卵の摂取」 心血管疾患の発症リスクを低下させる可能性がある
-
自然が影響する「食事の多様性と果物や野菜の摂取 」
-
免疫疾患を発症するリスクが高い「砂糖が炎症を促進する仕組み」
-
健康の為に子供は何を摂取すればいいの？「大人と子供の健康食に違いはない」
-
「約20年で４％増加」肥満やその他疾患の原因となる加工食品摂取量
-
「食物繊維・野菜の摂取量が少なく社会恐怖レベルが高い」自称偏食家たち
-
「毛包幹細胞（HFSC）が枯渇し毛包消失につながる」高脂肪食摂取
-
持続可能かつ健康的な食生活を維持できる「ブルーフード（水産物）」
-
健康的な教育プログラムで「知的障害を持つ若年成人の体重減と維持に成功」
-
人生の満足度を高める「野菜と果物の摂取と運動」
-
良好な睡眠と関連する「アルコール摂取量の低下/健康的な食事」
-
肥満解消に必要なのは「糖質・インスリン」モデル
-
食すと健康に与える影響がわかるグラフ
-
「遺伝的リスクよりもがん罹患低下率と相関」健康的な生活習慣
-
「偏頭痛患者の頭痛日数と影響を減らす」少植物油と多魚油の食事
-
「心臓突然死のリスクを高める」南部（揚げ物、甘い物）の食生活
-
チョコレート摂取による体重増減の鍵を握るのは「摂取する時間帯」
-
「神経因性/炎症性疼痛の有意なリスク要因となる」欧米型の食生活
-
食生活との関連性が高い「女性のメンタルヘルス」
-
「糖尿病になりにくい」果物を丸ごと食べる人
-
「ストレスレベルが10％低い人」の野菜と果物の摂り方
-
アボカド含有化合物が「白血病治療の改善」につながる可能性がある
-
概日リズム同期「カロリー摂取の制限」
-
食生活の質を過大評価している米国の成人
-
1日1個の卵の摂取」 心血管疾患の発症リスクを低下させる可能性がある
-
自然が影響する「食事の多様性と果物や野菜の摂取 」
-
免疫疾患を発症するリスクが高い「砂糖が炎症を促進する仕組み」
-
健康の為に子供は何を摂取すればいいの？「大人と子供の健康食に違いはない」
-
「約20年で４％増加」肥満やその他疾患の原因となる加工食品摂取量
-
「食物繊維・野菜の摂取量が少なく社会恐怖レベルが高い」自称偏食家たち
-
「毛包幹細胞（HFSC）が枯渇し毛包消失につながる」高脂肪食摂取
-
持続可能かつ健康的な食生活を維持できる「ブルーフード（水産物）」
-
健康的な教育プログラムで「知的障害を持つ若年成人の体重減と維持に成功」
-
人生の満足度を高める「野菜と果物の摂取と運動」
-
良好な睡眠と関連する「アルコール摂取量の低下/健康的な食事」
-
肥満解消に必要なのは「糖質・インスリン」モデル
-
食すと健康に与える影響がわかるグラフ
-
「遺伝的リスクよりもがん罹患低下率と相関」健康的な生活習慣
-
「偏頭痛患者の頭痛日数と影響を減らす」少植物油と多魚油の食事
-
「心臓突然死のリスクを高める」南部（揚げ物、甘い物）の食生活
-
チョコレート摂取による体重増減の鍵を握るのは「摂取する時間帯」
-
「神経因性/炎症性疼痛の有意なリスク要因となる」欧米型の食生活
-
食生活との関連性が高い「女性のメンタルヘルス」
-
「糖尿病になりにくい」果物を丸ごと食べる人
-
「ストレスレベルが10％低い人」の野菜と果物の摂り方
-
アボカド含有化合物が「白血病治療の改善」につながる可能性がある
食事が幸福度に影響する「食事と幸福」に関する科学論文
小さいころからの身体づくり「食事と子供」に関する科学論文
「食事」に関する科学論文の人気記事
-
フルビーガン食が幼児の栄養に与える影響
-
「子供の幸福度に大きく影響する」野菜や果物の摂取量
-
「意志薄弱、生活改善意欲なし」女性の肥満に関するレポート
-
地中海食の利点を害する不健康な食品
-
肉を食べているが「肉食に嫌悪感を抱く人」
-
ベータカロチンをビタミンA１に変換する酵素BCO1の活性が弱い人とその対策
-
高フラバノール含有ココアの摂取は脳の血流環境を改善する
-
肝疾患の重症度が著しく低下させた「ココアパウダーの摂り方」
-
空腹と社会的孤立の苦痛は同等程度
-
卵の食べ過ぎが糖尿病リスクを上げる理由
-
翌日の職場パフォーマンスを低下させる「夜間の不健康な食行動」
-
「がん転移リスクが高まる」がん患者のピーナッツ頻繁摂取
-
アボカドの摂取は胆汁酸を減らし、短鎖脂肪酸を増やす
-
減塩プログラムは、20万人の心臓病を防ぎ、16億4000万ポンドの節約を促す
-
食事が家族の健康と幸福に与える影響
-
脂肪食事と低炭水化物食事の影響を比較
-
ブロッコリーやカリフラワー嫌いは「口腔内のマイクロバイオーム」のせい？
-
マインドフルネスが、幼児の食物の好みに影響を与える
-
驚異的に子供が野菜を食べる方法
-
「肥満成人の集中力を向上させる」アボカドを食す習慣
-
子供と肥満について話す時のガイドラインを公表
-
早期死亡率が27%アップする精製穀物と添加糖の摂り方
-
果物と野菜の５サービング摂取は長寿に関連
-
地中海食を31ヶ月与えられた動物、交感神経系の老化が遅れる
-
フルビーガン食が幼児の栄養に与える影響
-
「子供の幸福度に大きく影響する」野菜や果物の摂取量
-
「意志薄弱、生活改善意欲なし」女性の肥満に関するレポート
-
地中海食の利点を害する不健康な食品
-
肉を食べているが「肉食に嫌悪感を抱く人」
-
ベータカロチンをビタミンA１に変換する酵素BCO1の活性が弱い人とその対策
-
高フラバノール含有ココアの摂取は脳の血流環境を改善する
-
肝疾患の重症度が著しく低下させた「ココアパウダーの摂り方」
-
空腹と社会的孤立の苦痛は同等程度
-
卵の食べ過ぎが糖尿病リスクを上げる理由
-
翌日の職場パフォーマンスを低下させる「夜間の不健康な食行動」
-
「がん転移リスクが高まる」がん患者のピーナッツ頻繁摂取
-
アボカドの摂取は胆汁酸を減らし、短鎖脂肪酸を増やす
-
減塩プログラムは、20万人の心臓病を防ぎ、16億4000万ポンドの節約を促す
-
食事が家族の健康と幸福に与える影響
-
脂肪食事と低炭水化物食事の影響を比較
-
ブロッコリーやカリフラワー嫌いは「口腔内のマイクロバイオーム」のせい？
-
マインドフルネスが、幼児の食物の好みに影響を与える
-
驚異的に子供が野菜を食べる方法
-
「肥満成人の集中力を向上させる」アボカドを食す習慣
-
子供と肥満について話す時のガイドラインを公表
-
早期死亡率が27%アップする精製穀物と添加糖の摂り方
-
果物と野菜の５サービング摂取は長寿に関連
-
地中海食を31ヶ月与えられた動物、交感神経系の老化が遅れる
