健康、食事– tag –

ベータカロチンをビタミンA１に変換する酵素BCO1の活性が弱い人とその対策

「不幸な気持ちを生み出す」幸福を追求する心

幸福度が低下するSNSの使用方法

成功をお金で定義すると訪れる不幸な影響

パンデミックや戦争時でも光を示す「世界幸福度報告書２０２２」

国の経済状態を問わず、市民の幸福度は都市の緑地面積に相関する理由

生活満足度が与える、21の健康と幸福のポジティブな関連事項

成功をお金で定義すると訪れる不幸な影響

国の経済状態を問わず、市民の幸福度は都市の緑地面積に相関する理由

生活満足度が与える、21の健康と幸福のポジティブな関連事項

幸福度が低下するSNSの使用方法

「不幸な気持ちを生み出す」幸福を追求する心

パンデミックや戦争時でも光を示す「世界幸福度報告書２０２２」

「平均寿命が約5年長い」オメガ3脂肪酸の血中濃度が高い人たち

アボカド含有化合物が「白血病治療の改善」につながる可能性がある

地中海式食は、後年の記憶力と思考力に関連している

高脂肪食が腸内壁や微生物群の生物的機能を破壊するメカニズム

「心臓病リスクが低下する」植物性食品を多く食べる

なぜ人は食べて過ぎてしまうのか「空腹ではなく社会的プレッシャー」

ワインやチーズや羊肉は、後年の認知能力を改善する

「子どもが果物や野菜を食べる」鍵は給食時間の長さ

肉を食べているが「肉食に嫌悪感を抱く人」

ワインやチーズや羊肉は、後年の認知能力を改善する

肉を食べているが「肉食に嫌悪感を抱く人」

「平均寿命が約5年長い」オメガ3脂肪酸の血中濃度が高い人たち

不安を取り除く「植物由来のサプリメント」の摂取

高脂肪食が腸内壁や微生物群の生物的機能を破壊するメカニズム

アルツハイマー病を予防する「地中海食(一価不飽和脂肪酸の摂取量が比較的多い)」

「子どもが果物や野菜を食べる」鍵は給食時間の長さ

「心臓病リスクが低下する」植物性食品を多く食べる

アボカド含有化合物が「白血病治療の改善」につながる可能性がある

男女ともに長生きになる「男女平等」

「寿命を延ばす」良質な睡眠

健康増進と生きがいにつながる「森林浴」

米国の６人に1人「肥満による死」

学業成績に影響を与える「夜間の睡眠」

心の豊かさに大きく影響を与える「目的意識を持った１０代の若者」

拒食症患者の苦痛を軽減する

子供へのビデオゲーム「認知能力への害も、発達に役立つ利点もない」

日々の幸福感を高める「友人との良質な会話」

男女ともに長生きになる「男女平等」

「寿命を延ばす」良質な睡眠

健康増進と生きがいにつながる「森林浴」

米国の６人に1人「肥満による死」

学業成績に影響を与える「夜間の睡眠」

心の豊かさに大きく影響を与える「目的意識を持った１０代の若者」

拒食症患者の苦痛を軽減する

子供へのビデオゲーム「認知能力への害も、発達に役立つ利点もない」

日々の幸福感を高める「友人との良質な会話」

意見の相違がから生み出される感情的反応を「ほぼゼロにする方法」

なぜ「無関係な情報」「利用できない選択肢」は、人々に悪い選択をさせるのか

誤判断を修正できるのは「決定時に十分に吟味したかなどのプロセスが必要」

脳が学習した内容の記憶を圧縮し定着させる「少しの休憩」

アクションゲームをやるだけ「読解能力が大きく向上するプログラム」

「創造性が増す」退屈

より賢明な判断を下せるようになる「他人の行動を観察する」

従業員の幸福を促す「感謝の気持ちの介入」

Web会議でカメラをオフにすると環境に優しい理由

大災害を読み解く鋭い解決策

空想が苦手な理由と、その修正方法

芸術と科学では、どちらがより創造的か