食事、健康– tag –

人生の満足度を高める「野菜と果物の摂取と運動」

良好な睡眠と関連する「アルコール摂取量の低下/健康的な食事」

肥満解消に必要なのは「糖質・インスリン」モデル

食すと健康に与える影響がわかるグラフ

「遺伝的リスクよりもがん罹患低下率と相関」健康的な生活習慣

「偏頭痛患者の頭痛日数と影響を減らす」少植物油と多魚油の食事

「心臓突然死のリスクを高める」南部（揚げ物、甘い物）の食生活

チョコレート摂取による体重増減の鍵を握るのは「摂取する時間帯」

「神経因性/炎症性疼痛の有意なリスク要因となる」欧米型の食生活

食生活との関連性が高い「女性のメンタルヘルス」

「糖尿病になりにくい」果物を丸ごと食べる人