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「次世代以降の世代に多大な影響が出る」断食ダイエット

食物摂取量を減らすと、多くの動物で寿命が延びることがわかっており、断食ダイエットはとても人気のあるダイエット方法です。が、断食ダイエットは、次世代・次々世代以降に影響が出ることがわかりました。

Lead researcher Dr Edward Ivimey-Cook, from UEA’s School of Biological Sciences, said: “We know that reduced food intake increases the lifespan in many animals and can potentially improve health in humans. However, little is known about the long-term effects of reduced food intake, including time-limited fasting, on distant descendants.

参照元：https://www.uea.ac.uk/news/-/article/how-fasting-diets-could-harm-future-generations
– イーストアングリア大学 University of East Anglia. 12th May 2021 –

イースト・アングリア大学（UEA）の新しい研究によると、断食ダイエットは将来の世代の健康に影響を与える可能性があるという。

断食ダイエットは近年人気が高まっていますが、長期的な影響、特に将来の世代への影響についてはあまり知られていません。

本日、英国王立協会紀要（Proceedings of the Royal Society B）に掲載された新しい研究結果によると、線虫（Caenorhabditis elegans）の食物摂取量を減らすと、3世代後の子孫に悪影響を及ぼすことが明らかになりました（特に、子孫が無制限に食物を入手できる場合）。

UEA生物科学部の主任研究員であるEdward Ivimey-Cook博士は話します。

「食物摂取量を減らすと、多くの動物で寿命が延びることがわかっており、人間でも健康増進につながる可能性があります。しかし、期間限定の断食を含む減食が、遠い子孫に与える長期的な影響については、ほとんど知られていません。私たちは、断食による長期的な影響の可能性について、さらに詳しく調べたいと思いました。」

研究チームは、期間限定の断食が丸虫の寿命と生殖に及ぼす影響を、丸虫の子孫の3世代にわたって調査しました。

研究チームは、2,500匹以上のワームを4世代に分けて調査しました。

第1世代のワームは、好きなだけ食べられる環境、断食をする環境など、4つの環境のいずれかに置かれました。

この親から生まれた4世代の子孫は、完全給餌または絶食のいずれかの環境に置かれました。

そして、異なるシナリオが将来の世代の繁殖と寿命に及ぼす影響を評価しました。

例えば、祖父母は絶食するが、将来の世代は好きなだけ食べられる場合や、4世代にわたって絶食を続ける場合などです。

Ivimey-Cook博士は話します。

「私たちは、回虫で何が起こるかを調べました。私たちと違って、丸虫は透明で、体長1mmほどで、土の中に住んでいます。骨も心臓も循環系もありません。骨や心臓、循環器系はありませんが、発生を制御する多くの遺伝子や分子経路を人間と共有しているため、生物学における老化プロセスを研究するための典型的なモデル生物といえます。」

「また、彼らのライフサイクルはわずか2週間と短いため、短時間で彼らの成長や子孫の成長を研究することができ、非常に有用です。同様の研究を人間で行うとなると、100年以上かかるかもしれません。」

「その結果、断食は確かに彼らの寿命を延ばし、子孫の繁殖能力を向上させることがわかりました。しかし、子孫が無制限の食物にアクセスできる場合、断食は子孫のパフォーマンスを低下させることがわかったのは驚きでした。この悪影響は、孫やひ孫にも顕著に現れました。」

「このことから、断食は子孫にとってコストがかかり、この影響は何世代にもわたって続く可能性があることがわかりました。」

「人間の健康的な加齢を促進するための断食の効果については、多くの関心が寄せられています。」

「空腹時の反応に関わる分子経路の多くは進化的に保存されており、これは人間を含む多くの種に同じ経路が存在することを意味しています。ですから、今回の研究は、ヒトを含むさまざまな生物における断食の多世代にわたる効果を検討することを強く促しています。」

「このことは、健康的なライフスタイルを追求しようとする際に、断食の長期的な影響を注意深く考慮する必要があることを意味しており、非常に重要です。」

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