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音楽は悲しみを和らげる

音楽には悲しみを和らげる効果があるようです。科学者たちがその効果にメスを入れます。

Now, in a study conducted by the Department of Psychiatry and Forensic Medicine and by the Institut de Neurociències (INc-UAB) at the UAB, researchers analyse why the video and song had such a profound effect.

参照元：https://www.uab.cat/web/newsroom/news-detail/music-alliviates-collective-grief-1345830290613.html?detid=1345860302996
– バルセロナ自治大学 Universitat Autonoma de Barcelona. 19 MAY 2022 –

2020年2月、中国に住む世界中のミュージシャンたちが、COVID-19の流行に影響を受けた家族や最前線で働く人々への支援を表明するために、マイケル・ジャクソンの曲をカバーした動画を撮影した。

この動画は話題になりました。

このたび、UABの精神医学・法医学部門と神経科学研究所（INc-UAB）が実施した研究で、研究者は、このビデオと歌がなぜこれほど大きな影響を及ぼしたのかを分析しました。

2020年の初め、SARS-CoV-2ウイルスは、ほとんどの国にとって遠い問題であるかのように思われました。

しかし、中国ではウイルスが蔓延し、人々は非常に困難な状況に陥っていました。

そんなとき、中国・深センの「深圳美菲亜文化通信有限公司」に勤める音楽家たちが、「SARS-CoV-2」をテーマにした講演を行いました。

中国の深圳にある深圳美菲亜文化通信有限公司に所属するミュージシャンたちが、月間アクティブユーザー数12億人のSNS「WeChat」の深圳日報のプロファイルを使って、マイケル・ジャクソンの「You Are Not Alone」をカバーした動画をアップロードしたのです。

このビデオは、孤立や大きな障害を克服することに焦点を当てると同時に、ポジティブで希望に満ちたメッセージを発信することで、彼らの第二の故郷である中国の人々を励ますことを目的としています。

このたび、INC-UAB精神医学・法医学科教授で研究員のLydia Giménez-Llort氏は、Behavioral Sciences誌に発表した研究において、ビデオの音楽、歌詞、映像がどのように組み合わされて共感を示し、武漢市民に支援のメッセージを発信し、視聴者の心を動かしているかを分析しています。

Llort氏：この映像を見たとき、深い感動を覚えました。彼らの表情や、病院、救急車、空き地の映像が印象的で、中国の人々やミュージシャンの苦しみとつながりました。

集団弔問は、社会の成熟度、結束力、尊敬の念を表すものです。

この研究の目的は、個人的・集団的な悲しみを経験している人々に共感し、他者の理解を感じ、個人と社会の回復力を評価することができる特定の特性を明らかにすることでした。

つまり、歌のビデオ録画で展開された要素が、どのように集団的なトラウマ体験を軽減するのに役立ったかを理解することです。

ポジティブ心理学、音楽、作曲は、特に悲しみや困難の瞬間に感情や思考を調整する上で大きな価値を持つ非薬物療法的な戦略です。

Llort氏：彼らはバラードのカバーを作りました。バラードとは、ある節で質問し、次の節でそれに答えるというタイプのロマンチックな歌です。
そして、バラードの中でも、愛する人を失った人が、日が経つにつれて、人に囲まれているにもかかわらず、耐え難い孤独の重さを感じるという不可解さを描いた「You Are Not Alone」を選んだのです。
したがって、この原曲と、世界中が国境を閉ざし、遠くからそれ以上のことができない中で、爆発的な流行に直面し、ひとり立ちしていた武漢市の状況とは、大きな共通点があるのです。
しかし、この曲の最大の価値は、中国版がこの心の苦しみを社会的なレベルで再現し、社会の強さと回復力のいくつかの要素を示す答えを添えていることにあります。
そしてそれは、中国を養父母の国と感じる外国人の声を通して行われ、純粋さと未来への希望の要素として、中国の子供たちの参加も含まれています。
こうして、この歌を聴く人は、他人の理解を感じ、外的なサポートがあるだけでなく、内面的にも集団的にも非常に強く、一人ではないことに気づくのです。

同時に、このビデオはリズムの変化（アングルやショットの長さの違いなど）や非言語的なコミュニケーションによって、状況の説明と支援のメッセージの共感を強めています。

歌詞に関しては、キューブラー・ロスによる5段階（否認、怒り、交渉、抑うつ、受容）、ストローブとシュートによる二重過程モデル（喪失と回復の間を行き来する）、ブロンフェンブレンナーによる人間発達の生物生態学モデル（個人の経験を社会的経験に再次元化）、テイラーによる友人への傾向モデル（社会構造内の女性が短期および長期の社会支援と関心を求めることによって問題やストレスに対処するという記述）等の典型的な喪の過程を特定することができました。

最後に、世界中で起こった他の音楽イベントや、パンデミック中に改作され、自己孤立や死別の瞬間に社会的結束を生み出すのに重要な役割を果たした印象的な曲についても分析しました。

この研究は、音楽やその他の芸術が、私たちの感情や社会的な脳を通して、突然の劇的な状況に個人として、また集団として対処することを助け、それによって物理的な距離や人間の苦しみを緩和し、文化の壁を超えて到達することができることを示すものです。

本研究は、イタリア・パドヴァ大学およびイスラエル・ハイファ大学での「死生学・終末期」プログラムで国際的に著名なイネス・テストーニ准教授が編集した「死と死に関する新しい心理学の展望–正常とCOVID-19緊急事態の間で」という特集号に収録されています。

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