あの時幸せだった？「幸福な過去の記憶に干渉する現在の感情」

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あの時幸せだった？「幸福な過去の記憶に干渉する現在の感情」

「あの時、幸せだったなぁ」と思える記憶はありますか？
研究者たちは、現在抱いている感情が過去の幸福な記憶に干渉する可能性があるとの見解を示しています。

Research in Psychological Science suggests that one reason happiness can seem so elusive is that our current feelings can interfere with memories of our past well-being.
参照元：https://www.psychologicalscience.org/news/news-release/2022-november-memories-past-well-being.html
– アソシエーション・フォー・サイコロジカル・サイエンス.Association for Psychological Science. November 8, 2022 –

私たちの多くは「幸福」を追い求めて人生を過ごしていますが、この満足の状態は、他の人よりも達成するのが難しい人もいます。

Psychological Science誌の研究によると、幸せがつかみどころのないものに見える理由の1つは、現在の感情が過去の幸福の記憶に干渉する可能性があることだそうです。

著者のアルベルト・プラティ氏（ロンドン大学およびオックスフォード大学）とクラウディア・セニック氏（ソルボンヌ大学）はインタビューに答えて説明しましたた。

プラティ氏：幸せな人は、時間の経過とともに自分の生活満足度が向上したことを誇張する傾向があり、不幸な人は、自分の幸福度が低下したことを誇張する傾向があります。これは、幸せと感じることと、より良いと感じることの間にある種の混乱があることを示しています。

プラティ氏とセニック氏は、4つの縦断的調査のデータを分析し、現在の感情が過去の幸福の記憶にどのような影響を与えるかを調査しました。

まず、プラティ氏とセニック氏は、ドイツ社会経済パネルが継続的に行っているドイツ国民の幸福度調査の既存データを分析し、2006年から2016年の11,056人の参加者の回答に注目しました。

毎年、参加者は自分の人生にどの程度満足しているかを1～10のスケールで報告していました。

また、2016年には、過去10年間の人生満足度の軌跡を最もよく反映する9つの折れ線グラフの中から1つを選択するよう求められました。

参加者のグラフの選択は、概ね過去の回答を反映していたと、プラティとセニックは論文で書いています。

現在の生活満足度が高いと答えた人ほど、継続的な向上を示すグラフを選ぶ傾向がありました。

満足度が中程度の人は、わずかな改善を示すグラフを選択する傾向があり、現在の生活満足度が低いと答えた人は、幸福度の落ち込みを示すグラフを選択する傾向がありました。

セニック氏：人は自分の人生について以前どう感じていたかを思い出すことができますが、その記憶と現在の感じ方とを混同する傾向があります。