若者にプラスの影響を与える「友人との定期的な音声・ビデオ通話」

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若者にプラスの影響を与える「友人との定期的な音声・ビデオ通話」

894人の若者のアンケートを調査した結果、友人との定期的な音声通話やビデオ通話は、プラスの影響を与えるようです。
しかし、ソーシャルメディアを含むメールやメッセージの増加などの間接的なコミュニケーションは、マイナスの影響を与えるようです。

For example, whereas regular voice and video calls with friends had positive impacts for individuals, more indirect communications, such as increased texting / messaging, including via social media, either made no difference or had a negative impact.
参照元：https://www.bath.ac.uk/announcements/summer-catch-up-programmes-need-to-focus-on-teens-wellbeing-not-just-academic-progress/
– バース大学 University of Bath. Monday 21 June 2021 –

新しい研究の著者は、子どもや若者の精神的な健康をサポートすることは、彼らの学業成績をサポートすることと同じくらい重要であり、他の人よりも苦労している若者がいるという事実に特に注意を払うべきだと述べています。

Journal of Affective Disorders誌に掲載された研究結果では、2020年3月から5月までの英国初の完全閉鎖期間中の11歳から16歳までの青年たちの孤独感、社会的接触、親との関係、および精神的健康との関連性に焦点を当てています。

本研究では、894人の若者が終始アンケートに回答した自己申告データをもとに、ロックダウンの経験と、それが彼らの感情、人間関係、気持ちに及ぼす影響を評価しました。

バース大学、ブリストル大学、オックスフォード大学、レスター大学、レディング大学、UCLの研究チームは、若者のメンタルヘルスの結果を最も左右するのは、友人や家族との社会的接触の種類であることを明らかにしました。

例えば、友人との定期的な音声通話やビデオ通話が個人にプラスの影響を与える一方で、ソーシャルメディアを含むメールやメッセージの増加などの間接的なコミュニケーションは、違いがないか、マイナスの影響を与えることがわかりました。

本研究では、親との親密さの認識と心理的苦痛へのプラスの影響との間に強い関連性があることがわかりました。

これは、親との近さとは異なり、感情的なつながりを意味していると著者らは言います。

例えば、ロックダウンの間、親は家を離れて仕事をしていたかもしれませんが、重要なのは、戻ってきたときの子どもとのつながりの緊密さです。

当然のことながら、これまでの調査結果と同様に、孤独感の強い若者は、ロックダウンの開始時に精神的な困難を抱えていました。

今回の結果を受けて、研究者らは、今年はさらに混乱した年であり、夏休みの追い込み時期を控えていることから、学校やその他のコミュニティ支援組織は、若者の様々な経験に対処して、困難な状況にある若者が適切な支援を受けられるようにする必要があると指摘しています。

そうすれば、子どもの頃の孤独がもたらす長期的な悪影響を回避することができるそうです。

夏休みのプログラムでは、対面またはデジタルでの社会的交流を含めたウェルビーイング支援を優先すべきだと主張しています。

つまり、人付き合いのための時間を作ることが重要なのです。

また、政策立案者は、今後必要となるメンタルヘルスサービスの需要が高まることを認識し、児童・思春期のメンタルヘルスサービスへの資金提供を早急に増やす必要があります。

筆頭著者であるバース大学心理学部のケイト・クーパー博士は説明します。

「私たちは、この非常に困難な時期を経て苦悩している若者のために、メンタルヘルスサービスの提供を根本的に増やす必要があります。私たちの調査では、両親との距離が近く、友人や家族と音声通話やビデオ通話で連絡を取り合っている若者は、1カ月間の監禁期間後の精神状態が良好であることがわかりましたが、もちろんすべての若者がこのようなサポートを受けられるわけではありません。」

「学校はパンデミックの間、生徒のニーズに応えるために非常に懸命に取り組んできました。もちろんそれも重要ですが、学習の土台となるのは子どもたちのウェルビーイングとメンタルヘルスです。ですから、メンタルヘルスと社会とのつながりを優先しないキャッチアッププログラムを提供するのは逆効果です。」

同じくバース大学心理学部の臨床心理士であるマリア・ローデス博士は話します。

「若者のウェルビーイングをサポートするためにできる限りのことをする必要があります。また、メンタルヘルスに悩んでいる場合には、できるだけ早い段階でサポートを求めるように促す必要があります。パンデミックは若者や親にとって厳しいものであり、メンタルヘルスや社会とのつながりへの影響はまだ完全には解明されていません。」

COVID-19の第一波が発生した直後の昨年6月に発表されたLoades博士の研究では、ロックダウンの結果、子どもたちの孤独がメンタルヘルスに長期的な影響を与える可能性があることが強調されました。

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