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青少年のインターネットの有害使用を触発しうつ病を加速させる驚愕の理由

ヘルシンキ大学の研究チームは、青少年がインターネットの強迫的な使用に引き込まれることに関連するリスク要因を調査しました。
孤独感が青少年のインターネットの強迫使用にさらす可能性が高く、強迫使用はうつ病をより悪化させること等が判明しました。

Adolescents’ net use is a two-edged sword: while the consequences of moderate use are positive, the effects of compulsive use can be detrimental. Compulsive use denotes, among other things, gaming addiction or the constant monitoring of likes on social media and comparisons to others.

参照元：https://www.helsinki.fi/en/news/education-news/lonely-adolescents-are-susceptible-to-internet-addiction-increasing-numbers-at-risk-in-the-coronavirus-situation
– ヘルシンキ大学 University of Helsinki. 16.2.2021 –

孤独感は、青少年がインターネットの強迫的な使用に引き込まれることに関連するリスク要因です。

コロナウイルスのパンデミックでは、強迫的な使用のリスクが高まっています。

孤独は、オンラインでより長い期間を過ごす青年の間でますます蔓延しています。

青年によるインターネットの有害な使用を調査する研究には、16、17、18歳の3つの時点で研究された合計1,750人のフィンランドの研究対象が含まれていました。

結果は子どもの発達ジャーナルに掲載されました。

青年期の純使用は両刃の剣です。

適度な使用の結果はプラスですが、強迫的な使用の影響は有害になる可能性があります。

強迫的な使用とは、とりわけ、ゲーム中毒、またはソーシャルメディア上のいいねの絶え間ない監視と他者との比較を意味します。

ヘルシンキ大学の教育と研究のリーダーであるカタリイナ・サルメラ・アロ教授は話します。

「コロナウイルスの時代には、思春期の若者の間で孤独感が著しく高まっています。彼らはインターネットからの帰属意識を求めています。孤独な思春期の若者はインターネットに向かい、中毒になるリスクがあります。インターネット中毒は、うつ病などの不快感をさらに悪化させる可能性があります。」

16歳の男児のリスクが最も高い

問題のあるインターネットの使用に引き込まれるリスクは、16歳の青年の間で最も高く、この現象は男の子の間でより一般的でした。

問題が成人期まで続く人もいれば、年をとるにつれて問題が緩和する人もいます。

問題のあるインターネット使用の減少は、しばしば青年期の発達に関連しており、そこでは彼らの自己調節と制御が改善され、彼らの脳は適応し、教育に関連する割り当てが彼らの注意を向けます。

アロ教授は話します。

「問題のあるインターネットの使用は適応性があり、思春期後期や成人期への移行中にしばしば変化することを知って安心しています。したがって、学校と家庭の両方で問題に注意を払う必要があります。孤独に対処することも、予防するための重要なチャネルとして機能します。」

この調査では、家庭の気候と子育ても重要であることがわかりました。

遠い親の子供は、インターネットの有害な使用に流されるリスクが高くなります。

親が思春期の若者の生活にあまり興味がない場合、思春期の若者は行動の線を引くのが難しいかもしれません。

問題のあるネット使用とうつ病はサイクルを形成します

研究参加者では、強迫的なインターネットの使用はうつ病と関連がありました。

うつ病は問題のあるインターネットの使用を予測しましたが、問題のある使用はうつ病の症状をさらに増加させました。

さらに、問題のある使用は、学業の成功率の低下を予測していました。

これは、インターネットの使用に多くの時間がかかり、青少年の睡眠リズムと回復を混乱させ、その結果、学業の努力とパフォーマンスに利用できる時間を浪費する可能性があるという事実に関連している可能性があります。

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